瘦主角控制的是人体对脂肪的吸收，所以在停药后，保持合理的饮食和运动，保证一天吸收的卡路里不会比消耗的卡路里多，就不会轻易反弹。奥利司他是可长期服用的抗肥胖非处方药，是可以在长期的日常生活中服用以帮助您保持身材。

减重≠减肥。奥利司他针对的是脂肪，而脂肪很轻，所以在服药前期，脂肪减少不会给体重带来明显变化，但腰围的减少会比较明显，需要从多方面的数据来测试药品是否有效。在减重过程中，我们应该重视身体围度的变化，在测量体重的同时，别忘了测测你身体的各个围度。

1.你的饮食结构得到了调整，脂肪摄入变少了，所以排油现象不那么明显了；2.身体对药物逐渐适应了，因此排油现象（也是不良反应）会逐渐减少，服用一段时间后，没有吸收的油脂和粪便混合在一起排出体外，因此看不到明显的排油现象，但油脂实际已经随粪便一起排出来了。

瘦主角控制的是人体对脂肪的吸收，所以在停药后，保持合理的饮食和运动，保证一天吸收的卡路里不会比消耗的卡路里多，就不会轻易反弹。奥利司他是可长期服用的抗肥胖非处方药，是可以在长期的日常生活中服用以帮助您保持身材。